アルバイト

【担当者に質問】アビバのパソコン教室ってどうなの？（資料請求は無料）

webの職業訓練校に約5ヶ月通った、りょうた（@waradeza）です。 失業中にWebクリエイターの資格を取得しました

【減らす対策】休日出勤多い営業職の体験談（それでもダメなら辞めたい）

約3年半営業職を続けた（@waradeza）です。休日出勤が多い職場は大変です。回数の「多い」「少ない」は人それぞれですが、当時はスマホを自宅に持ち帰ってたので精神的に休まらない日々が多かったです。対策や体験談をブログにまとめます。

【3社に厳選】安い退職代行の特徴と価格をまとめ（辞める前に比較）

料金の安い順に退職代行の特徴をまとめました。安い中でも最低限抑えておきたいポイントや注意点もブログに書いてあります。相談回数や追加費用の有無などもふまえて判断すると損しません。

私の夏休みの思い出は【リゾートバイト】の白樺湖のホテル。

夏休みに入りますね。 私の夏休みの一番の思い出と言えば 長野県のリゾートホテルでバイトしていたことです。 その時は、九州に住んでいましたが、 今、思うとよ…

バイトに行きたくない時に直前に気持ちを楽にする行動パターン

バイトに行く時は、なかなかハッピーな気持ちになれませんよね。 「あぁ、あと10分で家を出なきゃ」 こんな時の気持ちの落ち込みは半端ないです。 そこでバイトまであと数分というときにやる気を出す行動について紹介します。 そもそもなぜ行きたくないか理解する 「はぁー行きたくない。」 人は理解できないものに恐怖を覚える生物です。そのためまずはなぜバイトに行きたくないのか再確認しましょう。 この時の手段として文字におこすという方法がオススメです。 文字に原因をおこして脳なぜ自分は嫌がっているのか理解させましょう。 原因を探しやすくするためにいくつかの例をあげてみます。 人間関係がめんどくさい 客がだるい…

長期休暇届

今日は9時から正午までバイトでした。バイト中にシフトを調整して、長期休暇届を提出しました。１つは入院用、もう１つは引っ越し用です。 入院用は、5/29～6/3…

デリヘル送迎はじめました

いま、デリヘルの送迎バイトをしております。 １０日間限定のバイトです。 ちなみに時給、８３０円ですwww 仕事が終わってからなので、２０時～２６時まで働いて、１日４，９８０円！！毎日手渡しでもらってます。ありがたやー♬ 仕事はいたって簡単、車に女性を載せてホテルに送る。時間になったら迎えに行くってな感じです。待機時間は何もすることないので、車の中でぼけーっとしてます。楽と言えばかなり楽な仕事です。 いろんな女性がおりまして、話すのも意外と楽しい。あと、変態男の話も教えてもらいおもしろい！！「女性の下着を自ら装着する男」「お医者さんごっこを強要してくる男」などなどwww 働いている女性もお金に苦…

車購入で悩んだ結果は…

自動車なんですが、前は会社でリースしていた車を個人的にも使用させてもらってました。会社を辞めたときに車なしになってしまいました( ﾉД`)ｼｸｼｸ…地方に住んでいるため、車がないと買い物等かなり不便です。 本当は新車が欲しいのですが、今はそんな贅沢は言ってられない状態ですので、軽自動車の中古車を購入することに。いまは車の性能もあがってきて、そこそこ古くても大丈夫な気がしますしね。少しでもお金の支出を抑えないとです。 最初は車種、走行距離、年式等、色等と考えましたが、こだわると値段が高くなるので、とにかく安いのでいいやと割り切り、ネット検索を利用し、黒のスズキMRワゴンを２０万以下で購入できまし…

ORANGE RANGEのライブ運営をサポートするアルバイトを大募集

ディップ株式会社は、『その経験が夢につながる』をコンセプトとした「ドリームバイト」の新企画として、2022年5月15日（日）に開催される、『ORANGE RANGE ㊗21周年! スーパーウルトラちゅ

現役面接官が教えるバイト面接の流れと対応方法「面接官のやる気で見極めよう！」

バイト面接の流れと質問への対応方法を解説しています！ アルバイトの面接をやったことがない人には必見の内容となっていますので、合格したい人はチェックしてみてください！

バイト６日目＋定期研修

９時～１０時半までバイト。１１時～１１時半まで定期研修(マーケティングカレッジ)でした。 今日のシフトは２週間前に、９時～正午で入れていたのですが、昨日(祝日…

営業アシスタントカレッジ説明会(研修)

今日は、９時から１２時までのいつものバイトの他に、研修がありました。ZOOMでした。 いつものバイトは３日目を迎え。相変わらず企業さん間の仲介のコールスタッフ…

初仕事

今日の９時～１２時まで。ついにバイト(コールスタッフ)の初仕事でした。 何をする仕事かというご質問を頂いたので説明。企業に委託されて、その企業の商品などを、別…

伊藤英明、上白石萌歌、西畑大吾出演の映画『KAPPEI　カッペイ』のイベントをサポートするアルバイト募集

ディップ株式会社は、『その経験が夢につながる』をコンセプトとした「ドリームバイト」の新企画として、3月18日（金）公開の映画『KAPPEI　カッペイ』とタイアップし、映画のイベントをサポートするアルバ

研修その３(マーケティングカレッジDay1)

朝の９時半から１１時半まで、またバイトの研修がありました。 まずは昨日。予習編として、１４本もの動画を観る羽目に。そして動画内容の試験があり、成績はボロボロ……

研修

今日は９時から１３時まで、バイトの研修でした。契約締結会(採用面接)が２時間で、大量の水分(麦茶)を必要としたので、麦茶を500mlペットボトル３本用意して待…

【スキルなし転職】30代職歴ボロボロ男でも実務未経験から正社員GET

30代の@waradezaです。スキル無しの実務未経験ですがWebマーケティング職に転職できました。職歴がボロボロの中で取り組んだ事をブログにまとめます。体験談や感想をふまえて今後の転職活動の参考にしてみてください。

【30代でテックキャンプ】プログラミング教養とエンジニア転職(コース比較)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミングをはじめる年齢は若いほうが良いのは事実です

【モバイルWi－Fiは必要なし】プログラミング勉強は自宅のネット(コスパ重視)

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 プログラミング勉強する際にネット環境は必要ですが、モバイ

【難しいHTMLとCSS】独学は可能でも気を付けたい勉強期間と就職先

30代から勉強をはじめた、りょうた（@waradeza）です。 HTMLとCSSの勉強は難しいですが、独学でも可能です。

【インタビュー取材】ネルサポの退職代行1万円から？口コミや評判を解説

退職代行サービス『ネルサポ』の担当者様にQ＆A形式のインタビュー取材をしました。退職代行はブラックボックスな部分があり、口コミも感想も少ないです。利用者の体験談も少ない中、公式HPにはない情報もブログにまとめます。

契約締結会

今日は13時半から16時半まで、在宅バイト(コールスタッフ)の契約締結会がありました。 ２日前の夜。眠れないなー、と思いながらバイトの求人を見ていて、思い切っ…

”m３”でのスポット勤務の探し方

スポット勤務を探す際に Dr.アルなびと同じくらい重宝しているのがｍ３.comです。 医師アルバイト探しなら業界最大級のエムスリーキャリア の名に恥じず、 求人病院数は圧倒的に多く、コロナ関連のバイトが多いのが特徴です。 […]

ポイ活でANAを買う②

医者のライフハック大全というサイトを参考に 各医者のポイントサイトの特徴・月収など総比較してみました【全8サイト】 こんにちは。内科医のメノーです。 勤務医をしながら副業で月50万円程稼いでいます。 皆様は 医師のポイン […]

光仁会第一病院　スポット勤務

今までの勤務したスポット勤務先を独断と偏見で評価していきます。  光仁会第一病院の業務内容としては救急対応です。 救急車受け入れと入院数に応じてインセンティブが付きます。 ウォークインと救急車合わせて10人以上でした。 […]

AGAINメディカルクリニック八重洲　スポット勤務

今までの勤務したスポット勤務先を独断と偏見で評価していきます。  AGAINメディカルクリニック 八重洲の業務内容としては、 AGA治療前の問診と採血・頭部への注射です。 診療前に注射は大量に作成します。 数年間自分で […]

神田多町クリニック

今までの勤務したスポット勤務先を独断と偏見で評価していきます。  神田多町クリニックの業務内容としてはコロナワクチン接種前の問診と副反応発生時の対応です。 新宿区役所が接種会場となります。 裏から問診場所に向かうのです […]

内職じじい

今日は内職です。これはいったい・・・？ おみくじです。 おみくじの紙は業者から仕入れたものです。大吉から凶まで50種類あります。大吉だけでも内容違いが7種類ほどあり、凶は3種類あります。 凶はかわいそうなのであらかじめ除外します。 おみくじを小さく折りたたみ、あらかじめ組み立てておいた小さな紙箱の中に入れていきます。 これはおみくじ自販機用のおみくじですね。 せっせと作ります。こういうサルでもできる単調仕事はどちらかというとけっこう好き。 ただ毎日こんなことやっていたら、脳ミソがとろけそう。 でもできあがった山を見ていくと変な充実感を感じます。 私はおみくじ買うことないですが、こんな紙切れが1…

高校生が冬休みに稼げるアルバイトはコールセンターがおすすめ！

冬休みにアルバイトをする高校生はおおいとおもいます。比較的楽に稼ぎたい人はコールセンターの仕事がおすすめです。コールセンターの仕事をするとお金以外のものも得ることができます。その仕事内容と理由を解説しています。

乃木坂46が出演するテレビ番組の収録をサポートするアルバイト募集中

ディップ株式会社は、『その経験が夢につながる』をコンセプトとした特別バイト施策「ドリームバイト」を、約1年半ぶりに再開。第一弾の企画として、バイトルのイメージキャラクターを務める「乃木坂46」とタイア

治験で20万円以上稼ぐには？ 稼げる会社紹介します！

楽して20万円以上稼ぎたい 1日で2万円ぐらい欲しい 寝てるだけで金入って来る案件ほしい と思いませんか？ 朗報です。 それ、治験で叶えられます。 1. 治験で稼ぐには 2. インクロム 3. シスモール(コーメディカルクラブ) 4. ＪＣＶＮサポート 5. ニューイング 6. ＱＬｉｆｅ 3. まとめ(その他の治験会社) 1. 治験で稼ぐには 下記記事で述べましたが、治験で稼ぐには入院治験を選ぶべき です。 【稼げます】治験って稼げるの？ → 私は20万円稼ぎました - うつ病ニートが副業でセミリタイアFIREを目指す 通院の治験では長期に渡る上に交通費もかさむので、稼ぐという観点で見ると入…

仕事探しの方法と就職活動を成功させる必要不可欠な攻略とは

仕事を探してる方や転職を考えてる方に向けた就職活動を成功させるヒントになればと解説しました。おまけで人生を変えるかもしれない特殊な仕事の方法も軽くお伝えしていますので参考にして見て下さい。 仕事探しの方法と就職活動を成功のカギ 仕事探しとハローワーク 仕事探しとインターネット その他の仕事ととして在宅で稼ぐ 本日のまとめ 仕事探しの方法と就職活動を成功のカギ 仕事を探したいけれど、景気が悪いこともあって、なかなか採用されないという人はたくさんいます。 世間が不況になると、会社は新しい人材の採用を控えるので、どうしても求人の数は減少します。 多少忙しくなったとしても、先行きが分からない為、人を採…

リゾートバイトの給料を公開！ → 私は20万円稼ぎました

結論から言うと、 私はリゾートバイトで月20万円稼ぎました 今回は、私がリゾートバイトで稼いだ方法と、月30万円以上稼ぐ方法 をお教えします。 リゾートバイトとは？↓ リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！ ニートと学生必見です！ - うつ病ニートが単発バイト リゾートバイト 治験 投資信託で生きる 今回私はリゾートバイト.com で応募し、南国の離島でリゾートバイトしました。 時給1000円以上で寮費水道光熱費無料 の高時給案件が多かったです↓ 1. いくら稼いだ？ 2. なぜ20万円稼げた？ 2. リゾバで30万円以上稼ぐには？ら 3. まとめ 1. いくら稼いだ？…

単発アルバイトのデメリット3選。ニート必見！不採用の連続で疲れますー。

短期(単発)アルバイトを何度も経験したニートの私が、 単発アルバイトのデメリットをお伝えします。 それでは早速参りましょう。 働けない事がある 転職先でアピールしづらい 肉体労働が多い まとめ 働けない事がある 単発アルバイトに応募しても、不採用になる事があります。 理由としては、 ・応募人数が上限に達した ・外仕事するのに予報が雨なので中止 である事が多いです。 私自身、草刈りの単発アルバイトに何度も応募していますが、天候不良と定員オーバーで落ちまくっています。 楽な短期(単発)アルバイト5選。ニートの筆者の実体験です！ - うつ病ニートが短期バイト リゾートバイト 治験 投資信託で生きる …

しんどい短期(単発)アルバイトの求人の仕事3選。ニートは特に行くな！

ニートの私が実践済みのしんどいアルバイト をご紹介します。 どれもこれも、二度とやりたくないアルバイトです。 というかやりません。 それではさっそく参りましょう。 ガラ出し 工場 家具家財の運搬 まとめ ガラ出し 時給は1200円でしたが、二度とやりたくない のがガラ出しのアルバイトです。 ガラ出しとは、建設現場で出た廃材を運んで捨てる仕事を指します。 アルバイトであれば、廃屋とトラック間で廃材を運びながら往復するのが仕事です。 以前、草刈り程度ならニートには丁度いい運動とご紹介しました。↓ 楽な短期(単発)アルバイト5選。ニートの筆者の実体験です！ - うつ病ニートが短期バイト リゾートバイ…

楽な短期(単発)アルバイト5選。ニートの筆者の実体験です！

ニートの私がオススメする、楽なバイト5選をご紹介します！ 今回は、見出し横の星☆でオススメ度を5段階評価させていただきました。 それでは早速参りましょう！ イベント設営 ☆☆☆☆ 草刈り ☆☆☆☆ コンビニ(早朝&深夜) ☆☆☆ ゴミ収集 ☆☆ 番外編 治験☆∞ まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); イベント設営 ☆☆☆☆ 今までやった単発アルバイトの中で、1番楽でした。 その理由は、重いものを運んだり、単調作業で疲弊する事が無かったからです。 私が応募したのは、キャパが3000人の会場でシステムパネルを用いてブース作成す…

ニートとは？ ニートの末路は怖いから就職したい → 社会復帰で単発アルバイトに行きましょう

今回は現役ニートが今まさに実践している、社会復帰への道をお教えします。 ニートをやめたい人、就職したい人にオススメの記事です。 ニートになりたい人↓ ニートのひきこもりに社会人は1度はなるべき!? → 人生を見つめ直すいい機会です - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー ニートとは ニートの末路 なぜ単発バイトか まとめ ニートとは 端的にいうと、ニートとは家事、通学、就労していない34歳までの人間 の事です。 厚労省は下記のように定義しています↓ ニートの数は、平成21年は約63万人で、総務省が行っている労働力調査における、15～34歳で、非労働力人口のうち家事も通学もしていない方を、…

ニートが単発派遣で人が亡くなった部屋を掃除した話 → 想像を絶します

ニートの私が高時給に釣られて、単発派遣に応募したら人が亡くなった部屋を掃除することになった という話です。 高い給料には訳があります。 それでは早速参りましょう。 どんな求人？ 部屋の状態や臭いは 激ヤバ案件に当たらない為に まとめ どんな求人？ 個人情報保護の観点から、若干ぼかしますが、 日当：1万円 時間：8時間 仕事内容 → 家具家財の運搬作業 という求人でした。 (実働時間は移動が長かった為6時間位) 単発(1日のみ)の派遣業務ですから、どこで何の仕事をするかまで、詳細に記載される事はありません。 この情報だけ見れば、" 個人宅の引越しかオフィスの移転だろう " と、お思いになりません…

短期のリゾートバイトで××すると貯金できません！ → 引き落とし額は月13万円でした。

リゾートバイト経験者が語る、これをすると貯金できない！ という話です。 リゾバ初心者は絶対見た方がいい記事です。 リゾートバイトとは↓ 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 引き落とし額 観光 交通の乗り換えミス まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 引き落とし額 9.10月の引き落とし額 実家暮らしの時の約1.5倍です 8〜9月にリゾートバイトで南国の離島で就労した結果がこの引き落とし額です。 投資信託に毎月5万円引き落と…

リゾートバイトで移住する際に必要なもの×選！全国共通です

リゾートバイト等で移住する人必見の記事です！ 見出しに星 ☆ が付いているものは、私が実際に使用してオススメできる商品 です。 星 ☆ がついていない商品は、類似商品を家から持参したり、" 持って行けばよかった " と感じものをピックアップしています。 商品詳細はご覧いただけるとクリックするとご覧いただけます。 過去記事↓ リゾートバイトの往復に必要なものは？ → 気象情報とクレカです - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 南国の離島に必要なもの↓ 沖縄等の短期リゾートバイトに必要の持ち物とは → 衛生用品があれば便利です - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー ☆常備薬 ☆パソ…

リゾートバイト後にニートになると不安なこと3選 ← 解決できます！

リゾートバイト等、短期の住み込みバイトをしている最中は働くことに精一杯です。 しかし、終わればニートの出来上がり。 今回はリゾートバイト後にニートになると不安な事3選をお送りします。 ニートに飽きたら↓ ニートに飽きたらすべき事3選 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 休みが来るのが怖い 引き落としが怖い 周りの目が怖い まとめ(対策) 休みが来るのが怖い 休みが来るのがちょっと怖いです。 貯金がウン千万円あるならまだしも、少ない人であれば稼ぐ必要があります。 " 働いて稼がなくて大丈夫だろうか…？ " という不安が常に付き纏います。 次の就労先までの繋ぎとして、単発派遣の求人に応募…

リゾートバイト時の往復に必要なものは？ → 気象情報とクレカです

リゾートバイトの往復時には 台風等の罠 が潜んでいます。 しかし、対策をすれば万事OKです。 今回はその対策に必要なものをお伝えします。 リゾートバイトとは↓ 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 南国のリゾートバイトに必要なもの↓ 沖縄等の短期リゾートバイトに必要の持ち物とは → 衛生用品があれば便利です - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 気象情報 クレカ 余裕 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 気象情報 …

リゾートバイトで一生転々と渡り歩ける？ → できるがデメリットに目を向けるべきです

結論から言うとできます。 経験者の私が思うに、リゾートバイトで一生転々と渡り歩くには条件があります。 それでは早速参りましょう。 リゾートバイトとは↓ 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 決断の連続が疲れる 収入面の不安 年齢と採用の壁 まとめ 決断の連続が疲れる 半年以上の長期の案件ならまだしも、1〜3ヶ月のリゾートバイトを転々とするのはかなり疲れます。 私は現在リゾートバイトを1回しか経験していませんが、それでも凄まじい疲労に襲われました。 " 次のリゾートバイト先はどうしよう " " と…

リゾートバイト中のスケジュールはどんな感じ？ 中抜けだと昼寝できます

リゾートバイトに参加する人必見！ 今回はリゾートバイトのスケジュールについてお伝えします。 出勤日のスケジュール 休日のスケジュール まとめ 出勤日のスケジュール 5：30 起床 6：10 通勤 6：15 〜11：00 出退勤 11：00 〜 11：30 昼食 11:30 〜 16：00 休憩 16：00 〜 21:00 出退勤 21:00 〜 夕食と就寝 大体こんな感じです。 いわゆる 中抜けシフト という奴です。 私のリゾートバイト先はホテルで、同ホテルに住んでいるので通勤時間が極端に短いです。 とにかく朝が早いので、中抜けの休憩時間で自室に戻って爆睡します。 朝食は基本摂りませんが、昼食…

リゾートバイトは短縮や延長はできる？ → 延長はしやすいが…

リゾートバイトの延長や短縮は派遣会社に泣きつけば解決できるのか!? という記事です。 リゾートバイトしたい人必見です！ リゾートバイトは最高!という話↓ 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 短縮できるか 延長はできるか まとめ 短縮できるか 短縮する事は厳しいです 定められた契約期間は派遣会社、就労先、働くあなたの合意がある訳です。 その契約期間を短くするのが難しいのは想像に易いでしょう。 私は現在リゾートバイトをしていますが、短縮した人の話は聞いたことがありません。 延長はできるか リゾート…

リゾートバイト後の予定はどうする？ → ニートしてからフラフラでOKです

" リゾートバイトするのはいいけどその後は？ " という疑問を解消します。 それでは早速参りましょう。 リゾートバイトとは何か↓ 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー ニートする リゾートバイトを転々とする 転職活動する まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); ニートする 貯金があるならニートしてもOKです。 ニートの記事でも申し上げましたが、半年以上の長期間ニートなら貯金額は3桁はあった方が精神的な安定が保たれます。 私の場…

リゾートバイトは派遣と直雇用どっちがオススメ？ → 高時給なのは派遣です！

リゾートバイト参加者必見！ リゾートバイトは派遣と直雇用どっちがオススメか？という内容です。 それでは早速参りましょう！ リゾートバイトの説明こちら 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で退職した借金200万持ちアラサー 派遣がオススメの場合 直雇用がオススメの場合 まとめ (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 派遣がオススメの場合 派遣会社を通した場合の求人 直雇用の場合の求人は直雇用の項目にあります 高時給が欲しい 期間の延長をしない と考えている方は、派遣会社…

交通量調査のバイトが廃止へ

学生時代に一度だけやったことのある交通量調査のバイトですが、国交省は廃止の方向で検討しているようです。 「いらすとや」すごいですね。ちゃんと交通量調査員のイラストがあるんですね。 news.yahoo.co.jp 国土交通省は、全国の道路交通量調査で、調査員ら人手による観測を廃止する方向で検討に入った。交通監視カメラの映像を人工知能（ＡＩ）で解析する手法に転換し、業務の効率化やコスト削減を狙う。将来的には交通量を常時観測できる体制を構築し、渋滞対策などにデータを活用できるようにする。 学生時代、交通量調査というと拘束時間は長いものの（最長16時間）、一日２万円くらい稼ぐことのできるバイトだった…

リゾートバイトに出会いや恋愛はある？ → 恋人ができる人もいます

リゾートバイトに出会いや恋愛はあります！ という内容の記事となっております。 それでは早速参りましょう！ リゾートバイトとは 【ニートと学生必見】リゾートバイトは月20万円稼げて寮費水道光熱費食費無料で最高！と言う話 - うつ病で仕事を辞めたアラサーの人生の生き方ブログ 出会いはあるか 友人になるには 恋人が欲しい人は… まとめ 出会いはあるか リゾートバイト先で出会ったねこ 結論から言うと、リゾートバイトでの出会いはあります。 同じ職場の人達と仲良くなって、海に行ったり居酒屋に行ったりできます。 また、同年代の男女との出会いから恋に発展する事もあります。 同年代の人達が多いかは、派遣会社の担…

”Dr.アルなび”　スポット勤務探し

スポット勤務探しで一番利用させて頂いてるサイトはDr.アルなびです。他のサイトと比較すると、結果や対応が比較的早く予定を入れやすいです。条件を入れて、iphoneのホーム画面に記録していれば条件が保存された状態で維持されるため、時間を空けて