好きな仕事に生きる人

ADHDの服薬について（個人的な考え）

「コンサータ試してみたい」と

新しい医師に新しい薬を勧められる。5回目の発達外来②自閉症育児。

精神科通院日、インチュニブ服用2ヶ月

精神科受診日、インチュニブ服用1ヶ月

アイドルは発達障害を抱える子が決して少なくないって？

いよいよ深刻になってきた環境汚染について考える

呪われたADHDが繰り出す禁術「イザナギ」

精神科通院日、インチュニブ処方された

作業所84日目、少しメンタルをやられた

精神科通院日、コンサータ飲むの辞めることになりました

何事もまず経験ということ

コンサータ服用4ヶ月目、寝付きの悪さと食べないと寝れない

良心の呵責

精神科通院日、寝る前の過食について相談

オットの夕飯・ハンバーグともやし炒めとみそ汁 &「ゴジラの逆襲」

「配達員が見つかりません」

温泉とお祭り

家ごはん：豚バラねぎ巻き

生鮭の塩麹漬けにジントニック

チーズ入りピーマンの豚バラ巻き

昨夜オットが出張から帰ってきた！…ので、前日と全く同じメニューを出す。

ローストチキンと野菜のスープ煮 ＆ ギリシャヨーグルト（休肝日）

家ごはん：本日の食卓 キッチンにて、えび焼き

倍エグチとキャベツ納豆の夜ごはん。（休肝日）

ガラスドーム

60代！筋トレの継続は力なり！実践したら本当だった

今日は ダイエットメニュー＆休肝日。

今日の「筋トレ」➕「おうちごはん」でソフトマッチョを維持する

家ごはん：麻婆茄子