まったく更新しないまま年明けを迎えてしまいました実は年末から、無気力状態になり、布団から起き上がることすらめんどくさくなりました。そうです。体から覚えています。コレは うつ だ以前かかっていた病院はすでに新しい患者を受け入れていないので、新しい病院を探さな
皆様明けましておめでとうございます。(遅い)1/1,2と仕事でしたので、1/3に初詣行ってきました。まずは、住吉大社。王道ですね。家から近く、2週間に一回のペースで行っているので、初詣という感じがしません。住吉大社の神様も『何だまた来たのかお前は』といった気持ちでし
親戚が亡くなり出席をする無職だいたい知らない人になると「お仕事はなにをなさっているのですか？」の質問が来る働いてませんというけど気まずい雰囲気が漂う俺はあんまり気にしないけど、相手が気を使うところが見受けられたw年配の層は 仕事が判断基準でだねだからどうと
おこんばんは。ニートです。貴方は脚派？尻派？乳派？ニートは乳派！自分に無いものは欲しくなるよねちなみにニートしてると身体がダルダルになるよ！加齢もあるけど重力…
おこんばんは。ニートです。いやーこの世で1番おいしいものはなんだと思う？人の金で食う飯だよ！というわけで連れてきてもらったよラーメン、うどん派の私は絶対選ばな…
考えても仕方がないことを無限に考えてしまいます。 「何かミスをしていたのではないだろうか」 「誰かに迷惑をかけたのではないだろうか」 「明日は嫌なことがあるのではないだろうか」 「トラブルの電話がかかってくるのではないだろうか」・・・ そして、自分を責めてしまいます。 「なぜ自分はこんなのダメなんだろう」 気持ちを紛らわせるために暴飲暴食をします。 その結果体調を崩します。 心に不安が押し…
元ももクロの有安杏果さん（緑色）が個人事務所からソロ歌手デビューするそうです
元ももクロの有安杏果さんが個人事務所を設立し、そこでソロ歌手としてデビューするそうです。ももクロを卒業してちょうど1年目でのこの発表です。
目標設定の仕方・コツ【設定方法を間違えるとデメリットになりうる】
どうも、むぅチャソ（@mw_chaso）です。 今回は『目標設定』について書いていきます。 目標設定は明
仕事が終わって一段落しました。 今日はあまりうまくいかない一日でした。 まず、午前中にモチベーションが上がらず、ごろごろしていました。 （今日は何と14:00出勤） ギリギリに出発しましたが、その時に自分を責めてしまいました。 「何でそんなにグータラしているんだ、ダメじゃないか！」 心の中のインナーペアレントがインナーチャイルドを容赦なく叱ります。 すっかり気落ちして、何とか自分を否定しないよう…
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